Τα ορυκτά αγκαλιάζουν την καθημερινότητα μας και βρίσκονται παντού γύρω μας! Η χρήση των ορυκτών υλών είναι απαραίτητη σήμερα για την παραγωγή ενέργειας, τις βιομηχανίες φαρμάκων , συνθεσης βιταμινων και διατροφής. Χρησιμοποιουνται στην αντιμετώπιση περιβαλλοντικών προβλημάτων και στη βελτίωση της ποιότητας των καλλιεργήσιμων εδαφών & της ζωικής παραγωγής , στα φιλτρα νερου , στα μέσα μεταφοράς, στην νοσηλευτική , τις τεχνικές κατασκευές, στα έντυπα και ηλεκτρονικά μέσα ενημέρωσης. Οι πιο παλαιές αναφορές σχετικά με τη θεραπεία με κρυστάλλους μας έρχονται από την αρχαία Αίγυπτο ΚΑΙ στο ινδικό θεραπευτικό σύστημα της…
ΠερισσότεραΈτος: 2019
Δράση των μετάλλων στις οργανικές λειτουργίες
Τα μέταλλα τα διακρίνουμε σε ανόργανα στοιχεία που είναι και τα πλέον απαραίτητα. Βρίσκονται σε μεγάλες ποσότητες στον οργανισμό μας. Τα λιγότερο απαραίτητα που τα ονομάζουμε ιχνοστοιχεία και βρίσκονται σε πολύ μικρές ποσότητες στον οργανισμό μας. Υπάρχουν και τα βαριά μέταλλα ή τοξικά που δημιουργούν σοβαρά προβλήματα στην υγεία μας για αυτό πρέπει να αποφεύγονται. Τοξικά μέταλλα είναι ο μόλυβδος, ο υδράργυρος, το κάδμιο, το αρσενικό και το αλουμίνιο. Τα μέταλλα δίνουν στερεότητα και αντοχή στον σκελετό, χρησιμοποιούνται σαν συστατικά οργανικών ενώσεων, ρυθμίζουν την ισορροπία υγρών στο σώμα και παίρνουν…
ΠερισσότεραΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΚΑΙ Ο ΡΟΛΟΣ ΤΟΥΣ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ
Η κατανάλωση βιταμινών σε φυσιολογικές ποσότητες για τον οργανισμό μαε βοηθάει στο να είμαστε πιο υγιείς. Ελλειψη βιταμινών μπορεί να προκαλέσει ποικίλα συμπτώματα τα οποία μπορεί να διαφέρουν σε ένταση από άνθρωπο σε άνθρωπο. Καθοριστικό για την ένταση και τα συμπτώματα της έλλειψης βιταμινών είναι ποια βιταμίνη λείπει στον οργανισμό, αν έχει έλλειψη μίας μόνο ή περισσότερων βιταμινών ή και ιχνοστοιχείων. Οι έντονοι ρυθμοί της ζωής, η ρύπανση, ορμονικές αλλαγές και η αύξηση αυτοάνοσων νοσημάτων αυξάνουν επίσης τις ανάγκες του οργανισμού σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Καθώς δεν μπορούν πια να…
ΠερισσότεραΘρεπτική αξία & Οφέλη γαλακτοκομικών προϊόντων .Τι να προτιμήσουμε και πως να τα καταναλώσουμε ?
Τα γαλακτοκομικά προιόντα αποτελούν ιδιαίτερα θρεπτικά τρόφιμα περιέχουν όλα τα μακροθρεπτικά συστατικά υδατάνθρακες, λίπη, πρωτεΐνες, βιταμίνες Α, Β, Dκαι ασβέστιο Λόγω του ασβέστιου και όλων των συστατικων που περιεχουν διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση του μεταβολισμού και στη μείωση του κινδύνου για παχυσαρκία. Όταν η πρόσληψη ασβεστίου από την τροφή είναι υψηλή, αυξάνεται η συγκέντρωσή του στο αίμα με αποτέλεσμα να μειώνεται η έκκριση της ορμόνης καλσιτονίνης, της οποίας ο βιολογικός ρόλος είναι η αναστολή αποθήκευσης λιπών στο λιπώδη ιστό και η επιτάχυνση της διαδικασίας της λιπόλυσης. Συντελούν στη δημιουργία…
ΠερισσότεραΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ ΜΕΣΩ ΤΗΣ ΙΣΟΡΡΟΠΗΜΕΝΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ & ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΗΣ
Η αποτοξίνωση είναι η προσπάθεια του ανθρώπινου οργανισμού μεσω του λεμφικού συστήματος για αποβολή τοξικών ουσιών και αποτελεί μια συνεχής διαδικασία που το σώμα εκτελεί φυσικά. Οι τοξίνες εισέρχονται στο σώμα μέσω των επεξεργασμένων τροφών , των φαρμάκων, του καπνίσματος, του αλκοόλ και της καφεΐνης, καθώς και μέσω περιβαλλοντικών παραγόντων, όπως τα βαρέα μέταλλα και τα φυτοφάρμακα. Επίσης είναι πιθανό το ίδιο το σώμα να παράγει τοξίνες. Πρόκειται για τα τελικά προϊόντα του φυσικού μεταβολισμού, τις ορμόνες του στρες και των υποπροϊόντων της λειτουργίας των βακτηρίων που υπάρχουν στον οργανισμό.…
Περισσότερα